広島県福山市で「倍音声明＆意識ヨーガ研修」2019年7月15日（月・祝）開催 inシンプルヨーガ

＜以下主催より記＞

倍音声明は、

もともとチベット密教ニンマ派の修行法で、母音（ウオアエイ）を低音で連続的に大勢で声を出し、その音の集合体の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。

実践することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができることでしょう。

「瞑想がまったく初めてで・・・」という方ほど、簡単な方法で瞑想が実践できるので、初めての方ほどおすすめの内容です。

瞑想をしている方も、うまく倍音声明がおこなえると、声を出すだけで深い瞑想が体感でき、心身が浄化され終わったあとはスッキリとリフレッシュできることでしょう。

「意識ヨーガ研修」は

福山で初公開！

ポーズができなくても、身体が硬くてもヨーガの達人になれる

成瀬雅春先生の新刊書籍「意識ヨーガ（仮題）」の出版に先立ち、初公開の研修です。

「ひねりの高度なテクニック」

「20パターンの歩き方」

「夢から真理に近づく」

など、これまで非公開だった秘技の指導が受けられます。

ヨーガがまったく初めてという方や、身体の柔軟差に関わらず、どなたでもご参加できる内容です。

成瀬雅春先生直接指導が受けられる貴重な機会となりますので、ぜひともご体験ください。

こんな方におすすめの研修です！

・ヨーガに興味があるが、身体が硬くて出来るかどうか不安

・ヨーガをしているが、出来ているかどうかわからない

・ヨーガの経験はないが、本質から始めたい

・集中力を身に付けたい

・ヨーガの上達を目指したい

・心身をよりよくしたい

・日常を豊かにする方法を知りたい

またとない機会を逃さず、ぜひご参加ください。

【日　時】
2019年7月15日（月・祝）午後1時30分～5時（1時～開場）

【講　師】　成瀬雅春

【定　員】　30名

【参加費】　15,000円（入金順に受付いたします）

【持参物】
動きやすい服装をご持参ください（更衣室があります）

【申込方法】
電話（TEL084－931－2470や申込みフォームにてお申込みください。お申込み後は、指定の振込口座へ参加費をお振込みくださるか、または教室にてお支払いください。入金順に受付いたします。
お支払後の参加費用の返金はできませんので予めご了承ください。

＜会場・問合せ先＞
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
電話（TEL084－931－2470）
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