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新著『意識ヨーガ』2月20日発売!

内容紹介
インドでは本来「理想的な死」を目指して行うものだったヨーガは、現代でも社会生活を生き抜くための最高のツールになり得る。自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる!ポーズをしなくても高い瞑想力が身につく方 ...

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