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大阪市北区で「倍音声明」と「宇宙にひらく瞑想講座」を開催！2025年3月29日（土）inホロンPBIセミナールーム

今までの会場と違って新たにオープンする「ホロンPBIセミナールーム」にて開催されます！ ...

ヨーガには集中力を必要とするものがたくさんあります。
また、ヨーガを実践しているだけでも集中力は養われます。
ヨーガで養われた集中力は、生活上のいろいろな面で活かされます。 ...

瞑想というと、動かないで坐り続けるというイメージがありますが、実は瞑想を深めるには、身体の使い方が重要な要素なのです。
瞑想のための坐り方一つをとっても、高度な身体操作が要求されます。
瞑想能力も身体操作能力も上達すること ...

今年のオーガニックライフTOKYOの成瀬先生の講座は「速歩」がテーマです。
第4回全国速歩競技大会当日の朝、競技場から配信予定です。
どうぞご期待ください。

日常生活の中で歩くという行為は、大きなウエイトを占め ...

倍音声明は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験と出会えます。 ...