2023年2月　/　月別イベント一覧

成瀬雅春先生の【ヨーガの道場】見ながら一緒にできる！超有名教室の授業DVD 2023年2月28日発売

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＜ご紹介＞
著書＆DVD多数、40年以上の指導実績！

人気指導者・成瀬雅春先生のヨーガ教室を
授業そのままの雰囲気で、準備運動から丁寧に収録。

先生のとても分 ...

2023年2月28日教室情報

いつも教室をご利用いただきありがとうございます。
2023年1月・2月の火曜午後8時10分クラスは予約制とさせていただきます。
お申込み3名以上で開催いたします。
人数に満たない場合は休講の可能性がありますので、予め ...

ヒマラヤ修行クラスは、何かを教わるのではなく、あくまでも自分の修行の場です。開始から終了まで集中状態を持続させてください。
『自分が修行する』という自分自身に対する真の修行です。

日時：2023年2月26日（日）午後3時1 ...

ヨーガには集中力を必要とするものがたくさんあります。また、ヨーガを実践しているだけでも集中力は養われます。ヨーガで養われた集中力は、生活上のいろいろな面で活かされます。今回は集中力を養うためのテクニックに的を絞って学んでもらいます。奮 ...

定員になりました。キャンセル待ちなどは教室に問い合わせください。（2/8)

毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。そのバ ...