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成瀬雅春直接指導総合ヨーガ研修 2025年12月26日(金)～28(日)

A 倍音声明と瞑想研修　12月26日（金）午後1時30分～6時30分

“倍音声明”は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。そのダイナミックな瞑想体験のあとに、もっと深く瞑想を知るための講座 ...

新刊『ヨーガ奥義書』
2024年2月20日発売
BABジャパン　1,760円

脱力とは? 不老不死とは?
ヨーガで身体に起こせる事とは?
あらゆる疑問がついに解ける!

この書籍にて紹介したテクニックで ...

成瀬雅春メルマガ「成瀬ヨーガ通信」

全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を受けた成瀬雅春直接指導のヨーガ教室。成瀬雅春の近況などもお届けします。メールマガジン読者 ...

新刊のご案内
【街場の身体論】
2024年10月3日発売　1,650円(エクスナレッジ)

内田樹先生との対談本『身体で考える』(2011年マキノ出版)の待望の復刻版。
また、復刻版のための特別対談 ...

私たちは、生まれてから死ぬまで呼吸をし続けています。「生きる」という視点で考えると、一番大切なのは「呼吸」なのです。「生きる」というのは「息をする」ということです。
呼吸は一日どころか、10分以上しなければ、生命の危機にさらされ ...