朝日カルチャーセンター横浜『体験・倍音声明と瞑想』2023年1月14日(土)

体験・倍音声明と瞑想

ヨーガの真髄でもある瞑想。“倍音声明”は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音(ウオアエイを低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができます。またそのダイナミックな瞑想体験のあと、深い瞑想を知るための講座が続きます。瞑想を実際に体験し、瞑想を深める方法を知る良いチャンスです。まったく初めての方でも受講できます。
安心してご参加(講師・記)

日 時:2023年1月14日(土) 10:30~12:00
会 場:朝日カルチャーセンター横浜教室
TEL:045-453-1122
横浜市西区高島2-16-1 ルミネ横浜8階
アクセスはこちらから

【WEB割キャンペーン対象講座(1/5まで)】
受講料(税込)会員 2,970円 一般 3,960円
設備費(税込)165円
詳細はこちら:朝日カルチャーセンター横浜教室

【キャンペーン終了後】
受講料(税込)会員 4,378円 一般 5,478円
設備費(税込)165円
詳細はこちら

【持ち物など】
不織布マスクを着用にてご参加ください。お持ちの方はヨガマットをご持参ください。備え付けのヨガマットもあります。
動きやすい服装でご参加ください。更衣室もあります。8号教室横をお使いください。

【お申込み・お問い合わせ】
主催の朝日カルチャーセンター横浜教室に直接ご連絡をお願いします。
TEL:045-453-1122(月~土 10:00~18:00/日 10:00~16:00)