人間の一生において、「魂を磨く」ことは非常に重要なテーマの一つです。それは、五感を磨き、能力の枠を拡げ、悟りを開くことへと繋がります。この集いは「シャンバラからの伝言」に関する行法の実践と質疑応答が中心です。

地の修行・・・『ムドラー行法』　印を組むことで、「触覚を拡大」していくための行法。「地水火風空」の5つのムドラーを教わります。
水の修行・・・『ナーダ行法』　音を聴くことで、「聴覚を拡大」していく行法。体内の音から宇宙の全ての音を聴き取り、自由に変化させる方法を学びます。
火の修行・・・『ビンドゥ行法』　点を見つめることで、「視覚を拡大」していく行法。
風の修行・・・『アヒンサー行法』　味覚を拡大していく行法。アヒンサーとは不殺生戒、非暴力のことです。
空の修行・・・『アーナンダ行法』　嗅覚を拡大していく行法。「魂を磨く」最後の修行です。香りは「悟り」のキーポイントになります。

◆開催日　2024年2月10日（土）午後5時30分～7時
※偶数月第2土曜日開催
※予約不要。当日直接お越しください。
◆参加費　2,500円
◆講　師　成瀬 雅春
◆会　場　成瀬ヨーガグループ　東京都品川区東五反田２－４－５藤ビル５階
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◆問合せ先： 成瀬ヨーガグループ
TEL: 03-5789-4184
Mail: akasha@naruse-yoga.com
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