ヒマラヤ修行クラス″入門編&本格編” 2016年5月15日(日)
「ヒマラヤ修行クラス」
ヒマラヤ修行クラスは自主的に1時間以上集中してヨーガのポーズを行える方が対象のクラスです。
初参加の人は必ず入門編を受けてください。集中状態を保てなくなった時点で終了となります。
開催日 ...
ヒマラヤ修行クラスは自主的に1時間以上集中してヨーガのポーズを行える方が対象のクラスです。
初参加の人は必ず入門編を受けてください。集中状態を保てなくなった時点で終了となります。
開催日 ...
毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。
そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやす ...
「瞑想とは『ただひたすら坐って無の境地に至る』というイメージがあります。
瞑想というと、難しいと思ってしまう人が多いようですが、そんなことはありません ...
ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語(サンスクリット語)の理解と歴史 ...
身体を操作するハタ・ヨーガの基礎を学びます。
B 基礎的な呼吸法研修 5月2日(月)午後4時3 ...