このワークショップでは、成瀬先生から速歩を身につけるために開発された特別な練習方法や、速歩のフォームチェックやアドバイスを受けれらます。
※どなたでも参加できます。

【第26回】2026年1月18日(日)
【第27回】2026年2月15日(日)
【第28回】2025年3月15日(日)　

午後1時30分～3時00分（1時開場）
参加費：3,000円（定員30名）
会　場：成瀬ヨーガグループ教室と近隣の屋外（雨天の場合は室内のみ）
内　容：室内でレクチャーと基礎練習後、屋外で50m速歩の練習。
講　師：成瀬雅春
※前日までにご予約の上、当日現金でお支払いをお願いします。
E-Mail：akasha@naruse-yoga.com

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第6回全国速歩競技大会開催決定！

2026年4月11日(土)
会場：大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場
「速歩」の第6回全国競技大会です！
100mから10000mの5種目を「走らずに歩く」というシンプルなルールで歩く速さを競う競技会で、老若男女を問わず気軽に参加できます。
最後に自由参加「速歩リレー」を行います。

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