ヨーガ行者成瀬雅春指導のヨーガ教室

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ヨーガの真髄でもある瞑想。“倍音声明”は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイを低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的 ...

ヒマラヤ修行クラスは、何かを教わるのではなく、あくまでも自分の修行の場です。開始から終了まで集中状態を持続させてください。
『自分が修行する』という自分自身に対する真の修行です。

日時：2023年1月9日（月・祝）午後3時 ...

2022年12月20日教室情報

いつも教室をご利用いただきありがとうございます。
年末年始に伴い、下記の通り休講いたします。

休講期間：2022年12月23日(金)～2023年1月3日(火)
※12月23日(金)～25日(日)は総合ヨ ...

限りなく繊細なテクニックを、一人ひとりのレベルに応じて伝授します。
それを受けるための多少の準備訓練は必要です。
下記参加資格をご覧ください。

講　師：　アーカーシャ・ギリ（成瀬雅春）

日　時：12 ...

A 倍音声明と瞑想研修　12月23日（金）午後1時30分～6時30分

“倍音声明”は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。そのダイナミックな瞑想体験のあとに、もっと深く瞑想を知るための講座 ...