積極的に良い歩き方をすることで、人生が大きく変わる！
歩くことがスムーズになると、日常生活に変化が生じます
積極的に出歩くようになると、仕事においても、趣味においても
人間関係も大きく変化します。考え方も行動面でも、前向きに
なれるので、仕事の成績が上がります。趣味の幅も広がり
楽しさが倍増します。当然、人間関係も良好になります
これからの人生を充実したものにするために
少しだけ早く歩きましょう！
7月3日新刊『速歩のススメ 空中歩行』発売！
第1回：5月28日（日）午後１時30分～2時30分 終了しました。第2回：6月18日（日）午後１時30分～2時30分 終了しました。第3回：7月23日（日）午後１時30分～2時30分 終了しました。第4回：8月20日（日）午後１時30分～2時30分 終了しました。第5回：9月23日（土・祝）午後１時30分～2時30分 終了しました。
いずれも午後1時開場
参加費：2,500円（各回定員30名）
会 場：成瀬ヨーガグループ
内 容：室内でレクチャーと基礎練習後、目黒川畔で50m速歩実践
（雨天の場合は室内のみ）
講 師：成瀬雅春
成瀬ヨーガグループ・日本速歩協会 共催
＜お知らせ＞
10月14日(土)・15日(日)「第1回全国速歩競技大会」開催！
現在の競歩ルールにとらわれず「走らずに歩く」というシンプルなルールで
歩く速さを競う競技会を「大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場」で開催します。
詳細はこちら（7月1日参加受付開始）▶イー・モシコム
「月刊秘伝2023年3月号」に記事が掲載されました。
【特別企画】ヨーガ行者の王・成瀬雅春
“効率よく速く歩く”
心身の機能を向上させる成瀬式“速歩術”とは!?
▶ https://webhiden.jp/magazine/20233/
