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確実に進歩する【クンダリニー・ヨーガ研鑽クラス】2018年2月14日(水)、28日(水) 開催！！

「クンダリニー・ヨーガ研鑽クラス」

確実な「クンダリニー覚醒技法」を、まじめに会得しようという人の勉強クラスです。レベル1からレベル42までを1段階ごとに数人の人にチェックとテストをして貰いながら修行を積み重ねるので確実に進歩します！ ...

人間の一生において、「魂を磨く」ことは非常に重要なテーマの一つです。それは、五感を磨き、能力の枠を拡げ、悟りを開くことへと繋がります。この集いは「シャンバラからの伝言」に関する行法の実践と質疑応答が中心です。地の修行・・・『ムドラー行 ...

師範科クラス 2月3日(土) 午後5時15分～7時30分成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内―――師範科クラスとは―――

ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や ...

「ヒマラヤ修行クラス」

ヒマラヤ修行クラスは自主的に１時間以上集中してヨーガのポーズを行える方が対象のクラスです。
初参加の人は必ず入門編を受けてください。
集中状態を保てなくなった時点で終了となります。 ...

■講座内容
私たちは、生まれてから死ぬまで呼吸をし続けています。「生きる」という視点で考えると、一番大切なのは「呼吸」なのです。「生きる」ということは「息をする」ということです。「呼吸」に意識を集め、呼吸法の基礎を実践します ...