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成瀬雅春直接指導・総合ヨーガ研修 2016年5月2日（月）～5月5日（木）

成瀬雅春直接指導・総合ヨーガ研修2016年5月2日（月）～5月5日（木）A 基礎的なハタ・ヨーガ研修　５月２日（月）午後1時～4時

身体を操作するハタ・ヨーガの基礎を学びます。

B 基礎的な呼吸法研修　５月２日（月）午後4時3 ...

朝日カルチャーセンター新宿教室で「ゆっくり吐くこと」

＜以下主催記＞

無意識に行っている呼吸、まず大事なのは｢吐く｣ことを大切にし、丁寧に呼吸に意識を向けます。生きる力を強くするためのヨーガ呼吸法の基礎から極意までを体感しま ...

『死ぬのを楽しみに生きると人生の質は最高になる』
出版記念講演会　講師：成瀬雅春

「私は将来迎えるであろう死の瞬間を、楽しみにしています。そのことを考えると、本当にワクワクしてきます」（成瀬雅春）

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【旅行説明会のご案内】ゴームクの旅＜ヨーガ修行の聖地＞’16.5.29（日）～6.8（水）

旅行説明会を下記の要項で実施いたしますので、是非ご参加ください。
日時：2016年4月16日（土）午後6時30分から ...

「瞑想会」

毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。
そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやす ...