「ヒマラヤ修行クラス」
ヒマラヤ修行クラスは自主的に１時間以上集中してヨーガのポーズを行える方が対象のクラスです。
初参加の人は必ず入門編を受けてください。
集中状態を保てなくなった時点で終了となります。 ...
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師範科クラス 5月6日（土）午後5時15分～7時30分成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内―――師範科クラスとは―――
ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や理 ...
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成瀬雅春直接指導・総合ヨーガ研修2017年5月3日（水）～5日（金）、7日（日）A 基礎的なハタ・ヨーガ研修 ５月3日（水）午後1時～4時
B 基礎的な呼吸法研修 ５月3日（水）午後4時30分～7時30分
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<以下主催記>
倍音声明は、集団で声を出し、その「音の集合体」のなかに身を置くダイナミックな瞑想法です。ウオアエイの母音を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わ ...
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＜主催記＞
成瀬雅春＆天外伺朗 達人対談 健やかに生きる
ヨガの達人、成瀬雅春氏の今年の登壇相手は天外伺朗氏です。
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