速歩　/　イベント一覧

【第2回全国速歩競技大会】2024年4月27日(土)

誰でもできる速歩
勝てばあなたが日本一
ルールは単純。速く歩く
史上最強のウォーカーは誰だ
二足歩行のスペシャリストを目指せ

速歩は歩く速さを競います。
シンプルなルールで、老若男女誰でも気 ...

★速歩大会出場選手＆ボランティア限定★
速歩のレベルアップに向けて直前特別講座
重力にとらわれないヨーガ技法
「空中浮揚」の詳細なテクニックを
初公開します。ボランティアは締め切りました。ご応募ありがとうございました ...

次回大会に向けて、速歩のテクニックのクオリティUPのための講習会を開催します。
講習会では、成瀬先生から一人一人に対しフォームチェックやアドバイスを受けられます。
また、50ｍのタイム計測も予定しています。審判員がフォーム ...

DVD 成瀬雅春先生の速歩の道場

肉体的な効果だけではなく
集中力、精神力、生命力もUP
免疫機能の維持、認知症リスクの低減などを期待できる健康法として推奨されるウォーキング。本DVDではその効果を最大に高めることを目的に成 ...

「いつでもどこでも手軽にできる」歩くことは理想的な健康法です。歩くチャンスはいくらでもあります。
ほんの少し早く歩くコツ（速歩）を覚えて、充実した人生を歩みましょう。

【日　時】2023年11月23日(祝・木)　16 ...