大会に向けての集中講習会を開催します。
講習会では、成瀬先生からお一人お一人にチェックとアドバイスを行います。
大会に向けた調整として、また継続した練習の一環としてぜひご活用ください。
※大会エントリーにかかわらず、どなたでも参加いただけます。

10月8日(日)
午前の部：午前10時30分～12時00分（10時開場）
午後の部：午後１時30分～3時00分（1時開場）

参加費：2,500円（各回定員30名）
会　場：成瀬ヨーガグループ教室と近隣の屋外（雨天の場合は室内のみ）
内　容：室内練習後屋外で実践、成瀬先生アドバイス
講　師：成瀬雅春
※前日までにご予約の上、当日お支払いをお願いします。
E-Mail：akasha@naruse-yoga.com

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10月14日(土)・15日(日)「第1回全国速歩競技大会」開催！
現在の競歩ルールにとらわれず「走らずに歩く」というシンプルなルールで
歩く速さを競う競技会を「大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場」で開催します。
ぜひご参加ください。
詳細はこちら（参加受付中）▶イー・モシコム

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