＜以下主催より記＞

「倍音声明」

ヨーガ行者 成瀬雅春先生を東京よりお迎えし、「倍音声明」を直接ご指導頂きます。倍音声明は大勢で発声し、その音の集合体の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、イメージや色々な音を感じたり、神秘的ともいえるスペシャルな瞑想を体験できます。サウンドのシャワーに包まれる体験には、癒しと浄化の効果があります。初めてでも、安全に瞑想体験を味わえます。初めての方も、簡単に楽しみながら倍音声明が体験できますので安心してご参加頂けます。

「成瀬先生の速歩入門講座」

歩くことがスムーズになると、驚くほど日常生活に変化が生じます。積極的に歩くだけで、仕事も考え方も前向きになります。その結果、人間関係が良くなり、充実した人生が手に入ります。日常生活がトレーニング。少しの早歩きが、運動能力も身体能力も向上させます。講座一週間前に実施される、第１回全国速歩競技大会のリアルな話もお聞きします。大阪初開催の特別講座です。是非楽しみにご参加ください。

◆開催日時
2023年10月22日（日）12:30～16:30（12：00～受付開始）

◆会場
ドーンセンター（大阪府立共同参画・青少年センター）B１階（多目的ルーム）
〒540-0008 大阪市中央区大手前1丁目3番49号 ドーンセンター　アクセス

◆持参するもの
筆記用具
座布団か敷物
床に座りますので小さな座布団かバスタオルなどをご持参ください。動きやすい服装（着替えをなさる場合は、お手洗いをご利用下さい。）

◆参加費　10,000円(税込)
銀行振込み 、ペイパル 、クレジットカードからお選び頂けます。
※銀行振込みご希望の方は、お振り込み手数料はお客様にてご負担をお願い申し上げます。

◆主催・申し込み・問い合わせ先
株式会社ホロンPBI
〒530-0054　大阪市北区南森町2-3-13 セリーンムーン2F
Mail　office@holonpbi.com