＜以下主催より記＞

第1部：12時～15時30分「ヨーガによる発声法で、輝く声を手に入れる！」研修
第2部：16時～17時30分「クンダリニー・ヨーガ」

2024年2月に開催した桜井ひさみ先生の研修は大変好評をいただき、終了後「また開催してほしい！」とリクエストを受け、何と！1年ぶりに桜井ひさみ先生よりご指導いただける貴重な機会を設けることとなりました。

今回は前回からさらにヴォイスヨーガ（桜井先生独自の造語：発声のためのヨーガ）の目的の無駄な力を使うことなく、リラックスして発声できるように、自分自身の身体を上手にコントロールする力を身につける、ということにも触れながらご指導いただきます。

桜井ひさみ先生著作「心に沁みる声の魅力」（中央アート出版・1430円税込）をテキストにして

きれいな発声を身に付ける方法や、声量を豊かにする身体づくり、無駄な力を抜く方法、声を美しく響かせるテクニックなど、魅力的な声で話したい方や、歌いたい方、表現者やヴォーカリスト、声を使うすべての方に役立てられる内容が満載の研修です。

幼少より歌を歌い始め、シンガーソングライターとしても活躍し、その後ガザル歌手やジャズ歌手などを経て独自の観点で会得している「ボイストレーニング方法」も学べます。

また、普段は東京でヨーガ指導をおこなっており、著名なヨーガ行者の王・成瀬雅春先生と、設立当初より共にご指導している成瀬ヨーガグループの講師です。

『ヨーガを実践し、自分の状態を観察し、コントロール能力を磨くことで、歌うことはもちろん、人前で声を出すことに役立ち、声に関するさまざまな悩みを解消する手助けになることでしょう。』（桜井ひさみ先生著作「心に沁みる声の魅力」より抜粋）

初心者や経験者に関わらずどなたでも安心して学べる研修です。この稀な機会を逃さず、ぜひご参加ください。

こんな方におすすめです！

• 声に悩みがある方
• 学校の先生
• インストラクター
• 受付
• 案内係
• アナウンサー
• ヴォーカリスト
• 俳優
• 声優
• 接客をする方、人前で話す機会の多い方

すべての方へおすすめしたい研修です。

＜日時＞　2025年2月23日（日）12時～15時30分 （11時30分～開場）※途中休憩あり

＜講師＞　桜井ひさみ

プロフィール

成瀬ヨーガグループ講師。ヒンディー語、サンスクリット語、ウルドゥー語、英語など多国語を習得している。著書「心に沁みる声の魅力」（2010年）， 「ダイエット・ヨーガ Classic」（2004年）を出版している。元シンガーソングライター。桜井久美（さくらいひさみ）で活動し、吉田拓郎が2曲提供した、アルバム「万華鏡」をリリースしている。1975年沖縄海洋博の政府館の映画テーマソング歌唱、成瀬ヨーガグループ10周年記念祭の成瀬雅春書下ろしミュージカル「前世が見えてきた」全曲作曲。成瀬ヨーガグループ20周年でガザル歌唱を開始。桜井ひさみ＆ローシャンファナーとしてインド舞踊との共演「シャーンティ」、野火杏子氏主宰ＣＮＣとのコラボでミュージカル「魅惑のインド夢の宴」、シタールのチャンドラカント氏との共演、リサイタル等多数。2013年より成瀬雅春演出・脚本・編曲を手掛ける「キャバレーナイト」（ジャズ＆ミュージカル）がスタートし、2022年の終演までジャズ・ボーカルとして活動をおこなう。Ghazal～法悦の詩～ 【CD】(2,200円)は「桜井 ひさみ＆ローシャンファナー」ファースト・アルバム。豪華ゲストを迎えて録音されたスピリチュアルな音魂。

＜参加費＞　15000円(入金順に受付。シンプルヨーガ非会員の場合は入会金8,000円必要)

＜持参物＞
動きやすい服装をご持参ください（更衣室があります）、ハンドタオル（うつ伏せのポーズをおこなう場合に使用します）飲み物は水をご持参ください。（お茶やコーヒー、ミルクは人によっては声が出にくくなります。）

＜申込方法＞
電話（084－931－2470）や申込みフォームにてお申込みください。

お申込み後は、下記口座へ参加費をお振込みくださるか、または教室にてお支払いください。入金順に受付いたします。お支払後の参加費用の返金はできませんので予めご了承ください。

＜振込先＞　広島銀行　福山西支店 　普通3100089　森はま子

＜主催会場・申込・問合せ先＞
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
電話（084－931－2470）
申込みフォームはこちら

終了後、第2部：16時～17時30分まで、桜井ひさみ先生のアドヴァイスが受けられる「クンダリニー・ヨーガ」を開催。詳細はこちらから