師範科クラス 2023年12月2日(土)
成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内
―――師範科クラスとは―――ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語(サンスクリット語)の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して ...
成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内
―――師範科クラスとは―――ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語(サンスクリット語)の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して ...
肉体的な効果だけではなく
集中力、精神力、生命力もUP
免疫機能の維持、認知症リスクの低減などを期待できる健康法として推奨されるウォーキング。本DVDではその効果を最大に高めることを目的に成 ...
「いつでもどこでも手軽にできる」歩くことは理想的な健康法です。歩くチャンスはいくらでもあります。
ほんの少し早く歩くコツ(速歩)を覚えて、充実した人生を歩みましょう。
【日 時】2023年11月23日(祝・木) 16 ...
確実な「クンダリニー覚醒技法」を、まじめに会得しようという人の勉強クラスです。 レベル1からレベル42までを1段階ごとに数人の人にチェックとテストをして貰いながら修行を積み重ねるので確実に進歩します!
【開催日】
2 ...
毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。 そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやすい空間になります。 ...