イベント情報 - 成瀬ヨーガグループ -

師範科クラス 2023年3月4日(土)

成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内―――師範科クラスとは―――

ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して、指導者として ...

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＜ご紹介＞
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人気指導者・成瀬雅春先生のヨーガ教室を
授業そのままの雰囲気で、準備運動から丁寧に収録。

先生のとても分 ...

2023年2月28日教室情報

いつも教室をご利用いただきありがとうございます。
2023年1月・2月の火曜午後8時10分クラスは予約制とさせていただきます。
お申込み3名以上で開催いたします。
人数に満たない場合は休講の可能性がありますので、予め ...

ヒマラヤ修行クラスは、何かを教わるのではなく、あくまでも自分の修行の場です。開始から終了まで集中状態を持続させてください。
『自分が修行する』という自分自身に対する真の修行です。

日時：2023年2月26日（日）午後3時1 ...

ヨーガには集中力を必要とするものがたくさんあります。また、ヨーガを実践しているだけでも集中力は養われます。ヨーガで養われた集中力は、生活上のいろいろな面で活かされます。今回は集中力を養うためのテクニックに的を絞って学んでもらいます。奮 ...