成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内―――師範科クラスとは―――

ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して、指導者として ...

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新型コロナウイルスの拡大で、社会情勢が一変しました。一般社会生活にも大きな影響が表れ、現在も先の見えない状態が継続しています。
私も部屋にいることが増えたことで、瞑想画を描く時間が多くなりました。
そうして描いた新 ...

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