大阪市中央区で「倍音声明と成瀬メソッド呼吸法講座」を開催！2021年7月25日（日）in愛日会館

＜以下主催より記＞

倍音声明

ヨーガ行者 成瀬雅春先生を東京よりお迎えし、「倍音声明」を直接ご指導頂きます。倍音声明は大勢で発声し、その音の集合体の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、イメージや色々な音を感じたり、神秘的ともいえるスペシャルな瞑想を体験できます。サウンドのシャワーに包まれる体験には、癒しと浄化の効果があります。初めてでも、安全に瞑想体験を味わえます。初めての方も、簡単に楽しみながら倍音声明が体験できますので安心してご参加頂けます。

成瀬メソッド呼吸法

成瀬先生の呼吸法講座は、オリジナルな視点からご指導いただける他では類を見ないスペシャルなご指導で定評があります。「息が合わない」「阿吽の呼吸」「呼吸の乱れは意識の乱れ」など呼吸に関する表現の仕方は数多くあります。呼吸を意識的にコントロールすることができれば、人生のあらゆる場面で大きな影響力を持ち変化を作ることができます。成瀬先生の呼吸法講座では、健康的にも精神的にも大きな違いを作るパワフルな方法をご指導いただきます。

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『世界中に呼吸法と名の付いたものは数多くあるが、ヨーガ呼吸法はテクニックの繊細さにおいては、どんな呼吸法も比較にならないほどの内容を持っている。たとえば、吐いていく息の音を細かく分析したり、吐き出す一瞬の間に、意識や腹筋の状態をいかにコントロールするか、などを磨き上げていくのである。』（成瀬雅春先生著書「呼吸法の極意ゆっくり吐くこと」より）
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ヨーガ行者の王の称号をもつ、成瀬雅春先生にヨーガ呼吸法の基本から極意まで、凝縮してご指導いただきます。今回は、５月末に発売予定の改訂版新刊書籍「ゆっくりと吐くこと」を元に、先生から直接ご指導いただきます。また、合わせて「呼吸の道場」（ＤＶＤ）の内容も盛り込まれますので、読んだだけではわからない、DVDを見ただけではわからない、大切なポイントを直接ご指導いただけるめったにないチャンスです。初めての方も丁寧にご説明いただき、基本から学べますので、安心してご参加いただけます。この稀な機会を逃さず、是非ご参加ください。

◆開催日時
2021年7月25日（日）13：00～17：00（12：30～受付開始）

◆会場　愛日会館
〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町4丁目7-11
TEL：06-6264-4100　アクセス

◆持参するもの
動きやすい服装、筆記用具、床に座りますので、必ず小さな座布団かバスタオルなどをご持参ください。冷えないためにも必ず敷物をご持参ください。（着替えをなさる場合は、お手洗いをご利用下さい。）

◆参加費　10,000円(税込)

◆主催・申し込み・問い合わせ先
株式会社ホロンPBI
〒530-0054　大阪市北区南森町2-3-13 セリーンムーン2F
Mail　office@holonpbi.com

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