倍音声明は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験と出会えます。
またそのダイナミックな瞑想体験のあとに、もっと深く瞑想を知るための講座が続きます。瞑想を実際に体験し、瞑想を深める方法を知る良いチャンスです。まったく初めての方でも大丈夫ですので、安心してご参加下さい。

【日　時】2024年2月12日(月)　16:30～18:30

【会　場】▶ 朝日カルチャーセンター新宿教室
〒163-0210 東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル１０階・１１階

【受講料(税込)】朝日カルチャーセンター会員 4,543円　一般 5,643円
【Web割(税込)※】朝日カルチャーセンター会員 4,108円　一般 5,098円
※WEB割キャンペーン対象講座1/6(土)am9:30まで。定員に限りがあります。

【持ち物など】筆記用具、お持ちの方はヨガマット、お持ちでない方は備品のヨガマットの上に敷くバスタオルをご用意ください。動きやすい服装でご参加下さい。

【その他】健康教室前の更衣室をご利用いただき、靴は各ロッカーにお入れください。ロッカーは施錠できます。鍵の紛失にご注意ください。

【お申込み・お問い合わせ】
朝日カルチャーセンター新宿教室に直接ご連絡ください。
▶ 倍音声明と瞑想　Web割ページ
▶ 倍音声明と瞑想
TEL：03-3344-1941