ダイナミックな瞑想法“倍音声明”は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置きます。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験と出会えます。
またその瞑想体験とともに、ヨーガ秘法を体験しましょう。
ヨーガには超常的な能力が身につく秘法がたくさんあります。しかもヒマラヤで修行を重ねる修行者は、安全にそういった能力を身につけているのです。そのうちの一つでも体得すれば、実生活の色々な部分で活用できます。どんなにすごいヨーガ秘法でも、実生活に役立てなければ、意味がありません。生活に役立つヨーガ秘法をこの機会に覚えてください。まったく初めての方でも大丈夫ですので、安心してご参加下さい。

開催日　2017年4月29日（土・祝日）   12時00分～15時00分

講　 師   成瀬　雅春

会　場    朝日カルチャーセンター新宿教室
TEL 03-3344-1941
東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル４階
アクセスはこちらから

受講料　会員　5,292円　一般　5,940円

〇注意事項
健康教室前の更衣室をご利用いただき、靴は各ロッカーにお入れください。
ロッカーは施錠できます、鍵の紛失にご注意ください。
・女性用更衣室は百円玉が必要な場合もありますので、ご用意ください。
※キャンセルの場合は必ずご連絡ください。

〇ご案内
上履きは不要、素足か靴下。
動きやすい服装でご参加下さい。(スカート不可）
ベルトが必要な服はお勧めしません。

詳しくは主催の朝日カルチャーセンター新宿教室までお問合わせ・お申込みください。 TEL 03-3344-1941