「いつでもどこでも手軽にできる」歩くことは理想的な健康法です。歩くチャンスはいくらでもあります。
ほんの少し早く歩くコツ（速歩）を覚えて、充実した人生を歩みましょう。

【日　時】2023年11月23日(祝・木)　16:00～18:00

【会　場】▶ 朝日カルチャーセンター新宿教室
〒163-0210 東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル１０階・１１階

【受講料(税込)】朝日カルチャーセンター会員 4,543円　一般 5,643円

【持ち物など】筆記用具、お持ちの方はヨガマット、お持ちでない方は備品のヨガマットの上に敷くバスタオルをご用意ください。動きやすい服装でご参加下さい。

【その他】健康教室前の更衣室をご利用いただき、靴は各ロッカーにお入れください。ロッカーは施錠できます。鍵の紛失にご注意ください。

【お申込み・お問い合わせ】
朝日カルチャーセンター新宿教室に直接ご連絡ください。
▶人生を愉しむ速歩のススメ-二足歩行を極める-
TEL：03-3344-1941