師範科クラス開催!2020年7月4日(土)
ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語(サンスクリット語)の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して、指導者として ...
ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語(サンスクリット語)の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して、指導者として ...
◆講座内容◆
「身体が硬いから…、年だから…、男だし…、ヨガなんてできっこない」と多くの人は思われるかもしれませんが、本当は身体が硬いからヨーガをするのに有利だし、年だからこそ始めるべきなのです。そういう方々にヨーガを知って ...
新型コロナウイルス感染拡大の中、自粛生活を利用して描いた瞑想画の展示と、原画の即売会を開催します。私の瞑想画の複製はありません。ヒマラヤ修行のエネルギーを込めた瞑想画は複製できないからです。
同時に、オリジナルの「シャクテ ...
毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。 そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやすい空間になります。 ...
ヒマラヤ修行クラスは、何かを教わるのではなく、あくまでも自分の修行の場です。開始から終了まで集中状態を持続させてください。
『自分が修行する』という自分自身に対する真の修行です。