ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して、指導者として ...

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◆講座内容◆
私たちは、生まれてから死ぬまで呼吸をし続けています。「生きる」という視点で考えると、一番大切なのは「呼吸」なのです。「生きる」ということは「息をする」ということです。
「呼吸」に意識を集め、呼吸法の基 ...

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倍音声明は集団で声を出し、その「音の集合体」の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。母音（ウオアエイ）を低音で連続的に発声することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験と出会えます。 ...

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限りなく繊細なテクニックを、一人ひとりのレベルに応じて伝授します。
それを受けるための多少の準備訓練は必要です。
下記参加資格をご覧ください。

講　　師：アーカーシャ・ギリ（成瀬雅春）

日　 ...

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成瀬雅春直接指導　総合ヨーガ研修のお知らせです。
定員になり次第締め切ります。お早めにお申込みください。

※21(土)【 (A)倍音声明と瞑想研修】は、定員のため受付を締め切りました。(12/2更新)

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