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【瞑想イラスト講座】2018年2月11日(日)開催！

【瞑想イラスト講座】開催

瞑想状態で描くイラストを体験できます。一本の線を描くことが、すでに瞑想の入り口です。そして瞑想能力を駆使して、イラストを完成させていきます。漠然と瞑想するのではなく、紙面に瞑想状態が描かれていくのです。 ...

■講座内容
私たちは、生まれてから死ぬまで呼吸をし続けています。「生きる」という視点で考えると、一番大切なのは「呼吸」なのです。「生きる」ということは「息をする」ということです。「呼吸」に意識を集め、呼吸法の基礎を実践します ...

成瀬ヨーガグループ指導者による大阪講座開講！

全身の血流を良くして、身体と心の健康を促し、心身を浄化する「プラーナ・ヨーガ」講座～自宅でもできるアドバイスメニュー付き～ ...

＜主催記＞
不満のない「物事のとらえ方」、不自由さのない「考え方」、自由な自分になる「生き方」などをヨーガの視点からお話します。
そして実生活に役立てるために、誰にでもできる簡単なヨーガを体験していただきます。 ...

クンダリニーは、人体内に潜む根源的生命エネルギーです。
計り知れない大きな力なので、普段は、その力が使われることがなく眠っている状態です。
その根源的エネルギーを安全に覚醒させるためのコントロール能力を身につけるの ...