「成瀬ヨーガ合宿」が、今年も開催の運びとなりました。
ハタヨーガ・呼吸法・瞑想法など、成瀬ヨーガを一通り体験できる充実のプログラムで、初心者から、ヨーガを深めたい経験者まで、得られるものは大きいでしょう。
ヒマラヤを想わせる霊峰白山の麓にて、ヨーガ三昧してみてはいかがでしょうか？

皆さまのご参加お待ちしております！

◆タイムスケジュール
6月29日(土)
13:30～ 受付開始
14:00～15:30 【1】 ハタ・ヨーガ 　桜井ひさみ
15:45～16:45 【2】 呼吸法Ⅰ　成瀬雅春
17:00～18:30 【3】 倍音声明　成瀬雅春
20:00～21:00 サット・サンガ 　成瀬師を囲んで歓談、自由参加

6月30日(日)
5:30～ 6:30 【4】早朝瞑想 　成瀬雅春
6:45～ 7:45 【5】シンプル・ヨーガ 　森はま子
9:00～10:30 【6】 呼吸法Ⅱ　成瀬雅春
10:45～12:15 【7】クンダリニー・ヨーガ　成瀬雅春・桜井ひさみ
12:30～14:00 【8】瞑想法　成瀬雅春

◆会　場　白峰温泉「白山苑」（石川県白山市白峰ロ-158-4）
◆講　師　成瀬雅春　桜井ひさみ　森はま子
◆参加費　 全参加： 20,000円
部分参加【1】～【8】： 1コマ 3,000円
◆宿泊費　9,500円(1泊2食付)※宿泊費は当日宿にて直接お支払いください。
◆定　員　30名
◆持ち物
動きやすい服装、交通費、宿泊費。
【4】早朝瞑想にご参加の方：歩きやすい靴、暖かい服装、バスタオル・ビニールシートなど座るときに必要な敷物。
【7】クンダリニー・ヨーガにご参加の方：「クンダリニー・ヨーガ」成瀬雅春著、レベルノートをお持ちの場合はご持参ください。

◆送迎バスについて
小松空港または、JR小松駅より合宿会場までお車で送迎いたします。
※ご希望の方は、事前にご予約ください。
・行き　6/29 (土) 小松空港発11:50、小松駅発12:00（いずれも改札一カ所なので、出てすぐコンコース付近でお待ちください。片道約1時間）
・帰り　6/30 (日)白山苑発14:45

◆お申し込み※4月1日受付開始
各教室で直接お申し込みいただくか、お電話、メール等でお申込みの上、下記の振込口座へ参加費をお振込みください。入金順に受付いたします。
※お支払後の参加費用の返金はできませんので予めご了承ください。

【振込口座】　鶴来信用金庫　白峰支店　普通 1055952　北岡恒次

【お問い合せ・お申し込み】
※メールでのお申込は、受付後に確認メールをお送りしていますが、万が一、連絡がない場合はお手数ですが、再度お知らせください。
●成瀬ヨーガグループ石川県支部
北岡 Tel :090-6278-9471(17時以降)
E-Mail: svy_2345@yahoo.co.jp
●成瀬ヨーガグループ本部教室（東京都）
Tel :03-5789-4184　E-Mail :akasha@naruse-yoga.com
お申し込み・お問い合わせフォーム
●シンプル・ヨーガ（成瀬ヨーガグループ広島支部）
Tel: 084-931-2470

成瀬ヨーガグループ第七回合宿ご案内(pdf)