「ヨーガ瞑想法」2025年11月8日(土) 朝日カルチャーセンター横浜
瞑想は「ただひたすら坐って無の境地に至る」というものではありません。そういった曖昧で中途半端な方法ではなく、具体的で着実に身につけていくテクニックがあるのです。瞑想で得られる効果は、集中力・洞察力・精神力などが身につくことから、さらに ...
瞑想は「ただひたすら坐って無の境地に至る」というものではありません。そういった曖昧で中途半端な方法ではなく、具体的で着実に身につけていくテクニックがあるのです。瞑想で得られる効果は、集中力・洞察力・精神力などが身につくことから、さらに ...
※定員になりましたので申込みを締切りました。
お問合わせなどは主催のシンプルヨーガまでお願いします。(10/14現在)
※キャンセルがあった為、1名様追加募集しています。お申込みはこちらから(10/23現在)
...
確実な「クンダリニー覚醒技法」を、まじめに会得しようという人の勉強クラスです。 レベル1からレベル42までを1段階ごとに数人の人にチェックとテストをして貰いながら修行を積み重ねるので確実に進歩します!
【開催日】
2 ...
ヒマラヤでヨーガ修行するには、一瞬の油断が命取りになります。ゴームクでの氷河との対峙は真剣勝負で挑む修行です。現在の身体能力を最大限に活かし、さらに磨き上げるクラスです。ヒマラヤと同じレベルの修行ができる(おそらく)世界唯一の場です。 ...