毎月1回、瞑想のために提供するスペースは、成瀬雅春が微細に作り上げた瞑想の場であると共に、毎日多くの人がヨーガを実践している修行の場です。 そのバイブレーションと共に、参加者が場を整えることによって、皆が瞑想しやすい空間になります。 ...

続きを読む

成瀬ヨーガグループ師範科クラスご案内

ヨーガ指導者を目指す人と、ヨーガを深めたい人のための実践的クラスです。ヨーガ用語（サンスクリット語）の理解と歴史や理論解釈を学びつつ、同時に模擬授業を通して ...

続きを読む

研修は定員になりました。
キャンセル待ちなどはメールで問い合わせください。
akasha@naruse-yoga.com
(4/29更新)

続きを読む

瞑想というと、動かないで坐り続けるというイメージがありますが、実は瞑想を深めるには、身体の使い方が重要な要素なのです。
瞑想のための坐り方一つをとっても、高度な身体操作が要求されます。
瞑想能力も身体操作能力も上達すること ...

続きを読む

ヒマラヤでヨーガ修行するには、一瞬の油断が命取りになります。ゴームクでの氷河との対峙は真剣勝負で挑む修行です。現在の身体能力を最大限に活かし、さらに磨き上げるクラスです。ヒマラヤと同じレベルの修行ができる（おそらく）世界唯一の場です。 ...

続きを読む